fbpx

6724 Szeged, Bakay Nándor utca 24. | info@cedrusfitness.hu | H-P: 06:00-22:00 Szo-V: 8:00-20:00 Telefon: +36-70-000-2122

Horváth Regina

Szia!

Horváth Regina vagyok, gyógytornász és személyi edző.

15 éven át klasszikus balettet tanultam, ami megalapozta a mozgás iránti szeretetemet. Ez a mozgásforma testtudatosságot, kitartást, alázatot tanított. Később, az egyetemi éveim alatt a fitnesztermi mozgás vált szenvedélyemmé, ami azóta is töretlen.

Ha hozzám fordulsz, szakmai tapasztalatommal lelkesen segítelek céljaid elérésében. Számíthatsz rám sérülés, vagy műtét utáni rehabilitációban, de akkor is, ha most kezded a rendszeres mozgást és útmutatásra, támogatásra van szükséged. Ha erősödni szeretnél, vagy csak egyszerűen egészségesebben szeretnél élni, esetleg a mozgás segítségével szeretnéd a napi stresszt legyőzni.

Minden ember egyedi, ezért személyre szabott edzéstervet állítok össze Neked és motivállak, támogatlak, míg el nem érsz a kitűzött célodig.

 

Mottóm:

„Hidd el, hogy képes vagy rá, és félig már véghez is vitted!” (Roosevelt)

 

Tanfolyamok:

  • IWI – Személyi edző (folyamatban)
  • Oriolus Med – FDM (Fascia Disztorziós Modell)
  • Oriolus Med – Flossing terápia
  • Oriolus Med – Köpöly terápia
  • Oriolus Med – Kinezio tape tanfolyam