Aktualitások

Vendégeink visszajelzései alapján összeszedtünk egy pár, gyakran ismételt kérdést téli akciónkkal kapcsolatban. “Tényleg visszanyerhetem a bérletem árát?” – TÉNYLEG! Nincs más dolgod, mint november 30-ig

Készítsd fel az immunrendszered az ősszel, hogy télre bomba biztos legyen! Most, hogy vége a nyárnak, nem süt már annyit a nap és jönnek a

Még javában az őszben vagyunk, és ez tudod, mit jelent még? Hogy a sütőtök szezonjának is a kellős közepén állunk! Amellett, hogy edzőterembe jársz, akár

Eljött a szerencse napja a Cédrus Fitnessben! Nem mindennapi kedvezmények várnak rád. 2022.október 21-én pénteken, pörgess egyet szerencsekerekünkkel, és vesd bele magad a nyereményözönbe!  2022.

5 OK, HOGY MIÉRT IS JÓ NYÁRON IS EDZENI Egész évben sokan arra készülnek, hogy nyárra jó formában legyenek. Ha sikerül ha nem, a legtöbben

Hőségben a sportolás nagyobb odafigyelést igényel, mert testünk nehezebben alkalmazkodik a nagy meleghez. A legtöbben ilyenkor kisebb intenzitással, kevesebbet sportolnak vagy inkább a strandon hűsölnek.

Milyen formában a legjobb bevinni szervezetünkbe, pontosabban fekete teával vagy kávéval? Erről olvashatsz ebben az írásban. Nehezen indul a nap, még nem nyílt ki a

Egy-két embernek akár félelmetesnek is tűnhet, hogy percról pontosan tájékozott legyél a tested aktuális folyamatairól. Azonban ez egy nagyon hasznos funkciója az okosóráknak, még pontosabban:

Nap mint nap tapasztaljuk vendégeink körében, hogy napi vízfogyasztásuk gyakran az 1 litert sem éri el. Ez nyáron, nagy melegben különösen nagy problémát jelent, különösen