A Cédrus Fitness hivatalosan a Mozgás Receptre program elfogadóhelyévé vált, így mostantól azoknak is biztonságos, támogató és szakmailag felépített belépési lehetőséget kínálunk, akik régóta gondolkodnak azon, hogy elkezdenek sportolni, de eddig nem tudták, hogyan induljanak el.

A program célja, hogy a rendszeres testmozgás ne egy nehéz, bizonytalan első lépés legyen, hanem egy jól felépített, szakemberek által támogatott folyamat.

Különleges belépő ajánlat új vendégeknek

A Mozgás Receptre programhoz kapcsolódva most egy kiemelt kedvezményes belépő ajánlattal készülünk azok számára, akik még soha nem jártak a Cédrus Fitnessben.

Az ajánlat tartalma:

• 1 havi bérlet áráért most 2 havi bérletet adunk
• A bérlet mellé 2 alkalom személyi edzői támogatás jár
• Az első alkalommal állapotfelmérést végzünk
• Ezt követően személyre szabott edzéstervet készítünk
• A második  személyi edzésen a kollégánk betanítja az edzésterv gyakorlatait
• 2 db testösszetétel-mérést

Ez az ajánlat azoknak szól, akik nem csak belépőt szeretnének venni egy fitness terembe, hanem valódi segítséget szeretnének kapni az induláshoz.

Miért fontos az állapotfelmérés?

Az állapotfelmérés az első és egyik legfontosabb lépés, mert segít pontosabban látni, honnan indul a vendég. Megnézzük az aktuális fizikai állapotot, az edzettségi szintet, a célokat és az esetleges korlátokat is.

Ez azért fontos, mert egy kezdő vagy újrakezdő vendégnek nem sablonedzésre van szüksége, hanem olyan indulási pontra, amely biztonságos, fenntartható és valóban az ő állapotához igazodik.

Személyre szabott edzésterv – hogy ne találgatással induljon az edzés

Az állapotfelmérést követően személyre szabott edzéstervet készítünk, amely figyelembe veszi a vendég célját, aktuális terhelhetőségét és edzésmúltját. Ez különösen fontos azoknak, akik régóta nem sportoltak, bizonytalanok a gépek használatában, vagy nem tudják, milyen gyakorlatokkal érdemes kezdeni.

A jól felépített edzésterv segít abban, hogy az első hetek ne kapkodásról, túlterhelésről vagy bizonytalanságról szóljanak, hanem fokozatos fejlődésről és sikerélményről.

Az edzésterv betanítása személyi edzővel

A második és harmadik személyi edzés alkalmával kollégánk betanítja az edzésterv gyakorlatait. Megmutatja a helyes kivitelezést, a gépek biztonságos használatát, a megfelelő terhelést és azt is, mire kell figyelni az edzés közben.

Ezzel azt szeretnénk elérni, hogy a hozzánk érkező vendégek már az első időszak után is magabiztosan, önállóan és jó érzéssel tudjanak edzeni a Cédrus Fitnessben.

Nyáron sem akadály a kezdés

A Mozgás Receptre program most nyáron indul, de a nyári meleg sem lehet akadály. A Cédrus Fitnessben kellemes, körülbelül 22 °C-os hőmérséklet várja a vendégeket, így a sportolás a forró napokon is kényelmes és jól tervezhető.

Világos, barátságos, növényekkel teli környezetben, modern gépparkkal és segítőkész szakmai háttérrel várjuk azokat, akik most szeretnének elindulni egy egészségesebb élet felé.

Kinek ajánljuk a programot?

A Mozgás Receptre program különösen azoknak szól, akik:

• régóta gondolkodnak azon, hogy elkezdenek mozogni,
• szeretnének egészségesebb életmódot kialakítani,
• újrakezdők, és bizonytalanok az első lépésekben,
• túlsúllyal, mozgáshiánnyal vagy alacsony energiaszinttel küzdenek,
• szeretnének szakmai segítséggel, biztonságosan elindulni,
• még soha nem jártak a Cédrus Fitnessben.

A cél: biztonságos kezdés, tartós lendület

A Cédrus Fitnessben azt szeretnénk, hogy az első edzés ne stressz legyen, hanem sikerélmény. A Mozgás Receptre programhoz kapcsolódó belépő ajánlatunkkal abban segítünk, hogy az új vendégek ne egyedül, bizonytalanul kezdjenek bele, hanem szakmai támogatással, felépített rendszerben.

Most különleges lehetőség nyílik az indulásra: 1 havi bérlet áráért 2 hónapot adunk, 3 személyi edzői alkalommal kiegészítve. Az első 100 regisztráló pedig további +2 hét ajándék bérletet kap.

A programra várjuk mindazokat, akik még nem jártak nálunk, de most szeretnének tenni az egészségükért.

Cédrus Fitness – Mozgás Receptre elfogadóhely Szegeden.
Az első lépéshez mi adjuk a szakmai támogatást.