fbpx

6724 Szeged, Bakay Nándor utca 24. | info@cedrusfitness.hu | H-P: 06:00-22:00 Szo-V: 8:00-20:00 Telefon: +36-70-000-2122

flossing

A flossing egy széles körben alkalmazott kompressziós és mobilizációs kezelés, amely javítja az ízület mozgásterjedelmét, csökkenti a fájdalmat és az ödémát, és hatásos akut sportsérülések kezelésében is. A floss latex anyagból készült, különböző szélességű és erősségű szalag. Ezt tekerjük körbe a problémának megfelelő húzással a kezelni kívánt területre.
 
Kezelhető problémák:
pl.:
  • bokarándulás
  • ízületi mozgásbeszűkülés
  • teniszkönyök
  • golfkönyök
  • befagyott váll szindróma
  • akut posttraumás ödémák
  • achilles ín problémák…
 
Hatásmechanizmusa: 
  1. Fájdalomcsillapítás: a bőrrel érintkezve a szalag stimulálja a bőr alatt elhelyezkedő mechanoreceptorokat, melyek gátolják a fájdalom ingerületének továbbvezetését.
     
  2. Szivacseffektus: a floss szalag felhelyezésekor kompressziót hozunk létre, ami a szövetek között lévő folyadékot a nyirokerekbe vezeti. Javul a vénás elvezetés, a gyulladásos faktorok elszállítódnak. A szalag levételekor tiszta, jól folyó folyadék áramlik vissza a szövetek közé.
     
  3. Blokkoldás: a fascia hálózatban, az izmokban, kötőszövetben létrejött letapadásokat a kompressziós és a megfelelő irányú húzás, mobilizáció hatására oldjuk fel.
     
A kezelés előtt megvizsgáljuk az adott testrészt, mozgásszervi teszteket végzünk el, majd megfelelő tájékoztatás után felhelyezzük a problémának megfelelően kiválasztott szalagot. A szalagot maximum 3 percig hagyjuk fent, eközben különböző mobilizációs gyakorlatokat végzünk. A szalag levételét követően megint elvégezzük a feladatokat. Összesen 3-szor ismételjük meg a kezelést egy alkalommal.