fbpx

6724 Szeged, Bakay Nándor utca 24. | info@cedrusfitness.hu | H-P: 06:00-22:00 Szo-V: 8:00-20:00 Telefon: +36-70-000-2122

Bonyolultság: Egyszerű, könnyen követhető.

Nehézség: Kortól, nemtől és fittségi szinttől függetlenül bárkinek ajánlott.

Milyen gyakorlatok vannak túlsúlyban?
TRX gyakorlatok, funkcionális eszközökkel kiegészítve.

Kinek ajánljuk?
Annak, aki szereti a dinamikus, változatos edzéseket.

A TRX rendszert az amerikai haditengerészet elit alakulata fejlesztette ki, és mára világszerte az egyik leginnovatívabb fitneszeszközzé vált. Különlegessége, hogy a saját testsúlyunkat használva egyszerre több izmot dolgoztat meg. Ez a felfüggesztéses módszer segíti az erő-állóképesség fejlesztését, alakformálást, és javítja az egyensúlyérzéket. Kezdők és haladók számára is ideális, valamint remek kiegészítő edzésformaként is működik.

Időpontok:
Hétfő 8:30 és 16:30
Szerda 8:30 és 16:00
Péntek 8:30

 

Az órákat tartja: Ménesi MariannZsikla László 

🎄 Karácsonyi Akció a Cédrus Fitnessben! 🎁

Vásárolj most bérletet, és
garantált ajándékokat kapsz!

Az Early bird akciónk november 27-én indul és december 5-ig tart. 
A téli akciónk december 6-tól december 23-ig tart.