Zene, profi edzők, jó hangulat – mindezt Szeged szívében. Próbáld ki csoportos edzéseinket, ha szeretnéd a napi testmozgást szuper légkörben teljesíteni.
Szegeden egyedülálló csoportos edzéseinket úgy alakítottuk ki, hogy mindenki megtalálja a számára tökéletes edzésformát és időt.
Elsődleges szempont számunkra a gyakorlatok pontos és helyes végrehajtása – erre edzőink kifejezett figyelmet fordítanak. Így javul a testtartás, az állóképesség fejlődik és tónusosabbá válnak az izmok.
“De én még nagyon kezdő vagyok, biztosan nem fog menni!’ – DE IGEN! Az edzések során a gyakorlatok könnyített verziója is bemutatásra kerül, így mindenki számára elérhetők az edzések.
Segítünk elhinni, hogy többre vagy képes, mint gondolnád. Itt minden Rólad szól, mert mi Érted vagyunk.
Fontos tudnivaló a részvételhez:
A Balance és Pilates órák esetében a zavartalan koncentráció és a gyakorlatok folyamatos felépítése miatt a későn érkezők sajnos már nem tudnak becsatlakozni az órára.
Más csoportos edzéseinken az órakezdést követően maximum 5 percig van lehetőség a belépésre. Arra kérünk mindenkit, hogy érkezzen időben, és lehetőség szerint már az óra kezdete előtt foglalja el a helyét, hogy zavartalanul indulhasson a közös edzés.